いちご鼻必見！毛穴が小さくなる!? 1ヶ月間 集中治療！

毛穴が広がり、化粧が埋まり、角栓ができ、角栓除去でまた毛穴が広がり…。そんな悪夢のようなループの中にいませんか？毛穴を小さくできた私オススメの秘策をご紹介します！

やりがちな悪いスキンケア

老廃物の除去について

毛穴が開いていると気になるのが角栓。
ついついピンセットで抜いたり…私はよくやってました。
しかし、これが本当によくありません。
毛穴が閉じているときに角栓を引き抜くと、毛穴が摩擦と刺激でより開いてしまう原因になります。
気になる角栓ですが多少の角栓は目をつぶりつつ、正しく除去し、徐々に毛穴を小さくしていきましょう。

角栓の除去方法

気になる角栓を除去するにはまず毛穴をしっかりひろげることが重要です。前述の通り、毛穴が閉じている状態で角栓を除去しようとするとむりやり毛穴がこじ開けられる状態になるので逆効果です。蒸しタオルを使って毛穴を広げて洗顔をしましょう。

(1)水分多めに濡らしたタオルをレンジで温めて顔に乗っける。
(2)顔用固形石鹸をしっかり泡立て、泡を滑らせるようにして洗顔する。
※顔用固形石鹸には合成界面活性剤が配合されてません。合成界面活性剤は、メイクなどの油汚れも、しっかり溶かして落としてくれますが、細胞間脂質まで溶かしてしまいます。細胞間脂質は、お肌の中で水分をキャッチしたり、お肌の細胞同士を繋いだりと、重要な役割を持っています。角栓が過剰にできないようにするためには、ターンオーバーを正常にする必要があります。そのためにもよい肌状態をキープすることが大切なので、洗顔フォームなどはつかわず、細胞間脂質を肌にしっかり残しましょう。

もし美容器具を買う余裕があればスペシャルケアとして洗顔器をつかっての除去もトライしてみてください。
私オススメの器具は、プラソニエ アクア毛穴クリーンなどの、スパチュラで老廃物除去できる美顔器です。
無理なく角栓などの老廃物をしっかり除去できる優れものなので、ぜひ使用してみてください。

美容成分を正しく肌に届ける

しっかり毛穴を広げ、老廃物を除去した後は、保湿しながら毛穴を引き締めます。
まず収れん作用のある化粧水をしっかり肌に取り入れます。パッティングなどはせずに、静かに両手で顔を覆うようにして浸透させます。
拭き取り化粧水の場合は、コットンを用いてやさしく拭き取ります。強く拭き取ってしまうと肌に刺激が伝わってしまうので肌の上でコットンを転がすように撫でます。
次に美容液を塗布。これも顔全体にじんわり浸透するように両手でやさしく浸透させていきます。
美容液は、天然セラミドやヒト型セラミドが配合されているものが望ましいです。
前述の細胞間脂質の主成分であるセラミドは本来、肌内部で生成されるものですが、加齢により生成量が減少します。そのため美容液からセラミドを浸透させることで肌環境をよりよくする効果が得られます。

最後に乳液ですが、これは毛穴の広がり方によって塗るか塗らないかを決めましょう。
乾燥が原因で毛穴が開いている場合は美容液をしっかり保持しなければならないので、乳液を塗布してください。
たるみにより毛穴が広がっている場合も、乳液を使用しましょう。
乾燥による皮脂分泌が多く、老廃物が溜まりやすくて毛穴が広がっている場合は、油分を足すと余計老廃物が毛穴に詰まってしまう可能性があるので、乳液は塗布しないようにしてください。

ケアはこれで終了ですが、もしお手持ちにエレクトロポレーションができる美顔器があれば、美容液を塗布したタイミングで使用してみてください。
一般的なLED美顔器は、エレクトロポレーションの機能がついているので、LED美顔器があればそれをお使いください。
エレクトロポレーションは、肌に短く強い特殊な電気パルスを与えることにより、上皮細胞に透過経路を形成し通常では皮下浸透しない親水成分や高分子成分を、イオン化せず高分子のまま真皮層下まで導入することができます。要するに、有効成分をちゃんと肌に届けることができるということです。
もし可能であればトライしてみてください。

どちらのケアをする場合も、毛穴が広げた後は、すぐに引き締めたいので、手早くケアをしてくださいね！